踮步

步形。分左、右二式。左踮步式：先站左丁字步式，而后左脚跟踮起，以脚尖点地，左腿微弯曲，膝盖稍向左倾，右腿绷直，身向右前方，目视左前方。右踮步式踮右脚，动作方向相反，要领相同。——王正来